1、当归红枣鸡蛋红糖水有以下作用：当归红枣鸡蛋有补血补气的作用，适合身体虚弱的女性食用。
2、2、当归红枣鸡蛋具有补气血，调经的作用，适用于血虚气滞之闭经女性食用。
(相关资料图)
3、3、适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。
4、4、如果经常在生活中经常会容易出现头昏眼花，睡眠不佳的话，都可以食用当归红枣鸡蛋。
5、扩展资料：食用当归红枣鸡蛋注意事项鸡蛋先煮熟后，再剥壳放下去一起煮，一定要用瓦煲，不能用金属餐具煮，毕竟属于中药补品，用金属锅煮会产生不好的化学物质出。
6、两碗半水煮至两碗水或一碗多水即可，可以看情况自己拿捏，时间没有那么严格。
7、2、这款药膳在经前3、4天或者经后一周开始吃，早或者晚空腹，连续吃两天即可，也就是一共吃4颗蛋。
8、3、当归的药效经过煲制后已融入至汤内，因而不必再吃药渣。
9、4、在“例假”期间不要食用，否则量会很多。
10、5、一定要加热食用。
11、6、要是再加点黑豆的话，效果更好，痛经的女性可以试试。
12、参考资料：百度百科-当归红枣鸡蛋汤人民网-调月经，当归大枣炖鸡脚百度百科-当归煮鸡蛋。
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